LA HIGIENE EN LOS ADOLESCENTES

CONCEPTO.-Una correcta higiene durante la adolescencia es fundamental. No sólo por razones estéticas, sino sobre todo para mantener una buena salud. Pero no siempre es fácil. Los adolescentes a veces se olvidan del baño o no hacen excesivo caso al cepillo de dientes. Y eso se une a que en esta etapa de su vida con todas las alteraciones hormonales de la pubertad llegan los olores fuertes , el exceso de grasa y el aumento de la sudoración.

Por todo ello es imprescindible inculcar durante los primero años de la adolescencia unas buenas medidas de higiene. Cuando esas normas se aprenden temprano es mucho más fácil que se mantengan a lo largo de toda la vida. Además ayudaremos a nuestros hijos a ser disciplinados y a entender la importancia de la salud.

¿POR QUE HAY QUE CUIDAR LA HIGIENE?

La higiene en los adolescentes es muy importante por que si no lo hacemos puede traer nos consecuencias en la salud, como enfermedad de herpes, por eso los adolescentes deben mantener una adecuada higiene personal como: levarse, cepillarse, bañarse, etc.